Me hago eco de un excelente artículo, publicado en BuddyPress-es, con una buena lista de consejos para optimizar nuestra instalación de WordPress.
Recomendaciones tan básicas como evitar el peso excesivo de nuestras páginas, revisar el funcionamiento incorrecto de algunos plugins, themes con procesos largos y pesados, o bases de datos sin optimizar, entre otras cosas, pueden ser los causantes de que tu WordPress esté consumiendo más recursos de máquina de los necesarios.